240 發簡信
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    [55]別急,給自己留點空間

    之前看正念的文章時,有看到這樣一個表述,一直非常喜歡。大概是一個同學問老師,當他覺得與人交往時產生沖突,他自己在一邊用正念訓練的方法調整自己的呼...

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    藝術治療入門

    今天開始上藝術治療入門的網絡課。只上了兩節,剛好有作業要做,順帶也記錄一下。 藝術治療好像是一個很高端的職業,給人感覺也很專業,我雖然沒正式學過...

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    時光讓我們變得脆弱且堅強

    今天一天都在音樂里度過,看了我們的樂隊,然后聽了好幾首歌。最近特別喜歡一個叫枯木逢春的歌手,他的民謠其實不復雜。就是那些簡簡單單的音符,但每首歌...

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    設計產品的思路…

    今天很特別的上了一天園藝治療的課,分享的老師本科學的工業設計,所以也順帶講了一些設計產品的理念。 第一次聽設計產品的思路,覺得新奇又好玩。設計思...

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    誠實面對自己真這么難嗎?

    今天看完最后一期的朋友請聽好,這兩期看的又哭又笑。尤其讀信的時候,聽著那些陌生人的故事,卻瞬間感覺大家的心都在一起。 這個節目有個很神奇的力量,...

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    [54]當孩子成為婚姻的雞肋

    今天聽到一個小故事,引發了一些思考。 有個媽媽剛離婚不久,問了個問題:“是不是離婚了對孩子都會造成創傷?我很擔心孩子出問題,他才七八歲,我也跟他...

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    [53]關于接納,我想說的…

    我也想分享一下我自己這些年學心理學,做社工,對接納的一些看法。 我自己比較喜歡人本主義的理論,所以對接納這個詞,有種天然的熱愛,以前會去學各種各...

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    溫和而堅定的力量——正念養育小組帶來的感動

    大概在月初的時候,帶了一個正念養育的讀書分享小組,其實這也是自己第一次的全新嘗試。線上小組第一次帶,正念的理念也是第一次分享,說實話我也怕自己講...

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    堅持這么多年,究竟堅持什么?

    一轉眼畢業就十年了,上周跟我爸吵架的時候,其實還是會被他說的一句話刺痛,你看你畢業十年了,做了點啥出來? 確實,好像也真的沒啥,看我身邊的朋友同...

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個人介紹
清晨入古寺,初日照高林,游子莫流連,狂心歸無有。

一個熱衷心理學,喜歡行走,對各種樂器執迷,希望用文字與畫畫表達記錄自己的生命感悟的平凡人~愿生命告訴你的所有,都能及時聆聽~

改了好幾個名啦,哈哈,最初來簡書的名其實是一個愛吃胡蘿卜的兔子~
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